A importância da dieta pré e pós-Lipoaspiração

16.10.2017 | 17h38

por desaltoalto

A importância da dieta pré e pós-Lipoaspiração

Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Hoje em dia é muito comum em consultório pessoas que buscam emagrecer para poder realizar o...

Nutri dá a dica: opções saudáveis de alimentação pré e pós-treino

02.10.2017 | 19h05

por desaltoalto

Nutri dá a dica: opções saudáveis de alimentação pré e pós-treino

Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Muitas pessoas tem dúvidas em relação ao que comer no pré e após o treino. Além...

Qual a relação entre a Nutrição e a Odontologia do Esporte?

11.09.2017 | 16h35

por Juju Massena

Qual a relação entre a Nutrição e a Odontologia do Esporte?

Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Procurei a Dra. Claudia que é dentista e trabalha com odontologia do esporte para falar um...

A importância de consumir água: nutri dá dicas para aumentar a ingestão de líquidos

01.09.2017 | 16h46

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Todos sabem a importância do consumo de água porém poucos bebem realmente o volume de água...

Aprenda a fazer Smoothies que darão energia aos pequenos

29.08.2017 | 17h13

por Vanessa Maritini

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Quem é mãe sabe, se tem uma coisa difícil é chamar a atenção da criançada na hora da alimentação. Pensando nisso, convidei a nutri e colunista aqui do blog...

Receita da nutri: aprenda a preparar 3 sucos drenantes e anticelulite

22.08.2017 | 19h31

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS A inimiga de todas nós está aí no seu corpinho há menos de um mês do...

Nutri responde: como manter a dieta em eventos?

14.08.2017 | 14h15

por desaltoalto

Nutri responde: como manter a dieta em eventos?

Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Sempre no consultório me fazem a seguinte pergunta: “E se eu tiver algum evento, eu devo...

Dica da nutri: cardápio power pra você afinar até o verão

07.08.2017 | 17h07

por desaltoalto

Dica da nutri: cardápio power pra você afinar até o verão

Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Setembro chegando, sol chegando e você ainda está na promessa de emagrecer ? Estamos em agosto...

Transtornos alimentares na adolescência: veja como identificá-los

31.07.2017 | 19h17

por desaltoalto

Transtornos alimentares na adolescência: veja como identificá-los

Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS É cada vez mais comum entre adolescentes e adultos jovens a presença de transtornos alimentares,...

Compulsão alimentar: Como enfrentar?

24.07.2017 | 14h31

por desaltoalto

Compulsão alimentar: Como enfrentar?

Somente quem sofre de compulsão alimentar sabe a luta diária que se tornam os rituais que envolvem comida. Lembrando sempre que a compulsão alimentar é uma doença assim como...