“Souping”: Para fazer detox no inverno, aposente o suco verde e invista nas sopas

18.06.2015 | 11h56

por Juju Massena

“Souping”: Para fazer detox no inverno, aposente o suco verde e invista nas sopas

Apesar de muita gente achar que seria mais uma modinha dietética, o suco verde (ou detox) ganhou espaço e virou ritual nas manhãs de quem procura um corpo mais...

Às vésperas da chegada do bebê: 10 looks de Kate Middleton durante sua segunda gravidez

24.04.2015 | 11h23

por Juju Massena

Às vésperas da chegada do bebê: 10 looks de Kate Middleton durante sua segunda gravidez

Com a notícia de que o segundo filho do Príncipe William com a Duquesa de Cambridge pode chegar ao mundo a qualquer momento, os holofotes estão todos voltados para...

Vem inverno! Segundo estudo, tremer de frio ajuda a emagrecer até seis vezes mais

31.03.2015 | 10h42

por Juju Massena

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A chegada dos dias com temperaturas mais amenas nos faz morrer de vontade de já ir vestindo botas, meia calça, casacos… E olha que ainda faltam quase 3 meses...

Maturidade e boa forma: celebridades quarentonas que não fogem do biquíni

17.03.2015 | 14h54

por Juju Massena

Maturidade e boa forma: celebridades quarentonas que não fogem do biquíni

Em cartaz nos cinemas com o filme “Mortdeca“, Gwyneth Paltrow, de 42 anos, esbanja boa forma por onde passa. Usando a atriz como inspiração, encontrei outras quarentonas que não...

Sem fugir da balança: aprenda a preparar um sorvete detox

19.02.2015 | 14h19

por Juju Massena

Sem fugir da balança: aprenda a preparar um sorvete detox

Nem sempre é preciso enfiar o pé na jaca para comer uma coisa gostosa, certo? Aqui mesmo no blog, já passei várias receitinhas fit de delícias com poucas calorias....

Comece 2015 em forma: aprenda a preparar uma farofa fit para a ceia de ano novo

29.12.2014 | 10h00

por Juju Massena

Comece 2015 em forma: aprenda a preparar uma farofa fit para a ceia de ano novo

Eu sei o que você está pensando: “até a farofa ficou fit?” e a resposta é: SIIM. Esse é mais um exemplo de uma comida tradicional das ceias de...

Nutricionista fala sobre dieta “Detox” que fez Jennifer Lopez perder 5kg em pouco mais de um mês

02.07.2014 | 09h26

por Juju Massena

Nutricionista fala sobre dieta “Detox” que fez Jennifer Lopez perder 5kg em pouco mais de um mês

Jennifer Lopez é uma daquelas mulheres que sempre esbanjou boa forma. Mas é agora, aos 44 anos, depois de ser mãe de filhos gêmeos, que a atriz e cantora...

Operação Verão: conheça os benefícios e saiba como preparar o “Suco Verde” ou “Detox”, o queridinho da mulherada

18.11.2013 | 10h06

por Juju Massena

Operação Verão: conheça os benefícios e saiba como preparar o “Suco Verde” ou “Detox”, o queridinho da mulherada

Com a proximidade da estação mais quente do ano, lancei aqui no blog a “Operação Verão“, pra ajudar a galera (e eu tbm!) a se sentir melhor na praia,...