Dica da Nutri: como manter a linha no feriado

30.04.2018 | 14h25

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS É sempre mais complicado manter uma rotina durante os finais de semana e feriados. Porém, é...

Confira a programação da Semana Fashion Revolution, que está mobilizando Porto Alegre

26.04.2018 | 14h52

por Juju Massena

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Uma ação mundial está ajudando a transformar a forma como a moda é pensada e produzida. O movimento Fashion Revolution chega ao seu quinto ano e prepara uma série...

Dieta: os benefícios de ter uma rotina alimentar

24.04.2018 | 17h27

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Muitas pessoas me perguntam como fazer uma dieta ser mais fácil. A resposta é uma só:...

7 Brincadeiras divertidas para o chá de bebê

18.04.2018 | 18h07

por Vanessa Maritini

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O chá de bebês é, sem dúvida um dos momentos mais especiais para as gravidinhas que planejam tudo nos mínimos detalhes. E claro, as brincadeiras são o auge da...

Compulsão alimentar: como frear?

17.04.2018 | 16h51

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Quem sofre com a compulsão alimentar sente-se repetidamente desmotivado e com sensação de fracasso, pois, diante...

Plataforma MMPB analisa letras de canções brasileiras com teor machista

12.04.2018 | 14h41

por desaltoalto

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Por Ana Menezes Todo mundo sabe que a música brasileira é bem diversa, tem gênero musical para qualquer gosto. Jorge & Mateus, Péricles, Thiaguinho, Roberto Carlos, Valesca Popozuda, Vinícius...

Dicas de perfis maternos para você seguir no Instagram

10.04.2018 | 16h49

por Vanessa Maritini

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Nasce uma mãe, nascem mil dúvidas e toda informação ainda é pouca para tantas novidades nesse mundo materno. Pensando nisso, separei alguns perfis do Instagram para você seguir: 1. Alimentação...

Dieta: 3 receitas que parecem mega calóricas mas que na verdade são super fit!

09.04.2018 | 16h17

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Sabe aquela vontade de comer uma gordice que sua dieta não permite? Foi pra isso que...

4 opções para mamães e bebês fazerem exercícios físicos juntos

03.04.2018 | 17h02

por Vanessa Maritini

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Passada a gestação, a preocupação de muitas mulheres é voltar ao corpo que tinham antes da chegada do bebê. Tarefa que não é fácil, já que muitas não têm...

Dica da nutri: cardápio fit pós Páscoa

02.04.2018 | 16h59

por desaltoalto

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  Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Para você que comeu chocolates como se não houvesse amanhã, eu preparei um cardápio bem...