Aprenda a preparar 4 drinks que prometem bombar em 2018!

05.01.2018 | 18h48

por Juju Massena

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Quem é fã de um ~bom drink~ pode se preparar para favoritar essa postagem! Após uma pesquisa em cardápios de festas e bares com os drinks que estão tendo...

5 filmes de comédia sobre maternidade para assistir no feriado

14.11.2017 | 15h57

por Vanessa Maritini

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Na véspera do feriado, selecionei algumas dicas de filmes que mostram de uma maneira divertida as aventuras – e desaventuras – da maternidade. Olha só: 1. O que esperar...

6 dicas de aplicativos para divertir as crianças

26.10.2017 | 14h29

por Vanessa Maritini

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Na semana passada mostrei aqui os Apps que ajudam as mamães a se organizarem durante a gestação e após a chegada do bebê. Hoje é a vez das crianças....

12 erros de quem tenta fazer dieta

24.10.2017 | 14h38

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Sempre existe aquela pessoa que pega o cardápio da amiga e começa a fazer dieta por...

Ajudinha da tecnologia: conheça os apps que vão facilitar a vida das mamães e futuras mamães

18.10.2017 | 14h52

por Vanessa Maritini

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Calendário menstrual, dica de alimentação, sono do bebê, amamentação. Hoje em dia é possível controlar tudo isso na tela do celular. Selecionamos alguns aplicativos que irão facilitar a vida...

A importância da dieta pré e pós-Lipoaspiração

16.10.2017 | 17h38

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Hoje em dia é muito comum em consultório pessoas que buscam emagrecer para poder realizar o...

Dia das crianças: o brinquedo certo para cada fase da criança

03.10.2017 | 17h23

por Vanessa Maritini

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Com a proximidade do Dia das Crianças a maioria dos pais e familiares acaba optando por presentear os pequenos com brinquedos, claro. Mas na hora de comprar ou mesmo...

Nutri dá a dica: opções saudáveis de alimentação pré e pós-treino

02.10.2017 | 19h05

por desaltoalto

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Muitas pessoas tem dúvidas em relação ao que comer no pré e após o treino. Além...

Qual a relação entre a Nutrição e a Odontologia do Esporte?

11.09.2017 | 16h35

por Juju Massena

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Por Rita Cherutti, nutricionista especialista em psicologia e esportes, mestre em medicina pela UFRGS Procurei a Dra. Claudia que é dentista e trabalha com odontologia do esporte para falar um...

5 coisas que você precisa saber sobre o início da maternidade

01.09.2017 | 17h23

por Vanessa Maritini

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Que nossa vida muda radicalmente após a chegada do bebê todo mundo já sabe ou pelo menos teve algum amigo que tentou avisar. O que talvez ninguém te conte...